مرکز تخصصی یوگا رمانه (شعبه هفت تیر)

مرکز تخصصی یوگا رمانه شعبه هفت تیر، زیر نظر رمانه خلیلی‌پور اداره می‌شود. او با بیش از ده سال سابقه تدریس، در تمامی سطوح یوگا فعالیت دارد.

این مرکز کلاس‌های حضوری و آنلاین یوگا و مدیتیشن را برگزار می‌کند. تمرکز ویژه‌ای بر کلاس‌های یوگا آقایان دارد که به موضوعاتی مانند افزایش قدرت بدنی، کسب آرامش و بهبود تمرکز می‌پردازد.

مطالب آموزشی این مجموعه شامل موضوعات متنوعی است

• بررسی تأثیر یوگا در تحول زندگی آقایان و فواید علمی آن
• آموزش اصول یوگا در منزل برای سلامتی و آرامش ذهن
• تکنیک‌های نوین مدیتیشن برای زندگی مدرن
• بررسی علمی تأثیر یوگا در کاهش استرس
• فواید یوگا صبحگاهی بر سلامت جسم و روان

برنامه کلاس‌ها به صورت جداگانه اطلاع‌رسانی می‌شود.